Glutenfri cornflakes – en god start på dagen

Gæsteblogindlæg af Løvegården

Cornflakes er en af de mest populære morgenmadsprodukter i Danmark og mange andre lande. De sprøde og let søde flager af majs passer perfekt til en skål med mælk, yoghurt eller plantemælk. Mange spiser også cornflakes som en snack eller et mellemmåltid.

Men hvis du lider af glutenintolerans eller cøliaki, kan det være svært at finde cornflakes, der ikke indeholder gluten. Gluten er et protein, der findes i visse kornsorter, såsom hvede, rug og byg. Det gør brødet luftigt og dejen elastisk, men det kan også forårsage alvorlige fordøjelsesproblemer og betændelsestilstande hos nogle mennesker.

Derfor har vi hos Løvegården specialiseret os i at tilbyde glutenfri produkter, herunder cornflakes og andre typer af morgenmadsflakes. Vi har et stort udvalg af forskellige smagsvarianter og fibertyper, så du kan finde lige det produkt, der passer til din smag og dit behov. Alle vores cornflakes og morgenmadsflakes er lavet af naturlige ingredienser uden tilsætningsstoffer, konserveringsmidler eller farvestoffer.

Hvad er fordelene ved glutenfri cornflakes?

Det er ikke kun personer med glutenintolerans eller cøliaki, der kan have gavn af at spise glutenfri cornflakes. Der er flere fordele ved at undgå gluten i sin kost, både for sundheden og for miljøet.

  • Glutenfri cornflakes kan forbedre din fordøjelse og reducere oppustethed, forstoppelse eller diarré. Mange mennesker har en mild form for glutenfølsomhed, som de måske ikke er klar over, men som kan påvirke deres mave-tarm-funktion. Ved at vælge glutenfri cornflakes kan du give din fordøjelse et pusterum og forhindre inflammation i tarmene.
  • Glutenfri cornflakes kan hjælpe dig med at holde en stabil blodsukkerbalance og forebygge sukkertrang. Glutenholdige kornsorter har ofte et højt glykæmisk indeks, hvilket betyder, at de får dit blodsukker til at stige hurtigt og falde lige så hurtigt igen. Det kan give dig en følelse af sult, træthed eller irritabilitet kort tid efter du har spist. Glutenfri cornflakes har derimod et lavere glykæmisk indeks, især hvis du vælger dem med højt fiberindhold. Det betyder, at de giver dig en mere stabil energi og mæthedsfornemmelse.
  • Glutenfri cornflakes kan bidrage til et mere bæredygtigt landbrug og en mindre belastning på klimaet. Glutenholdige kornsorter kræver ofte meget vand, gødning og pesticider for at dyrke, og de kan udpine jorden og forurene grundvandet. Glutenfri kornsorter som majs, ris, boghvede og quinoa er derimod mere robuste og tilpasset til forskellige klimaforhold. De kan dyrkes uden brug af kemikalier og med mindre vandforbrug. Ved at spise glutenfri cornflakes støtter du altså et mere miljøvenligt og økologisk landbrug.

Hvad kan du vælge mellem hos Løvegården?

Hos Løvegården har vi et bredt udvalg af glutenfri cornflakes og andre morgenmadsflakes, som du kan bestille online eller købe i vores gårdbutik. Du kan blandt andet finde følgende produkter:

  • Fiberflakes: Disse cornflakes er lavet af fuldkornsmajs og indeholder hele 30 gram fibre pr. 100 gram. De er perfekte til dig, der vil have en god mæthedsfornemmelse og en sund tarmflora. Fibrene hjælper også med at sænke dit kolesterolniveau og forebygge hjerte-kar-sygdomme.
  • Cornflakes uden gluten: Disse cornflakes er de klassiske gule flager af majs, som mange kender og elsker. De er sprøde og let søde og passer til enhver lejlighed. De er lavet af ren majs uden tilsat sukker eller salt.
  • Frugt og fiberflakes: Disse cornflakes er en lækker blanding af majsflager, rosiner, banan, kokos, æble og hasselnødder. De er en god kilde til både fibre og antioxidanter, som styrker dit immunforsvar og din hud. De har en frisk og frugtig smag, som du kan nyde med din yndlingsmælk eller yoghurt.
  • Multigrain flakes: Disse cornflakes er en kombination af majs, ris, boghvede og quinoa. De giver dig et højt indhold af protein og mineraler, som er vigtige for dine muskler, knogler og nervesystem. De har en mild og nøddeagtig smag, som kan forbedres med lidt honning eller sirup.

Hvordan bestiller du glutenfri cornflakes hos Løvegården?

Det er nemt at bestille glutenfri cornflakes hos Løvegården. Du kan enten besøge vores webshop og vælge de produkter, du vil have leveret til din dør, eller du kan komme forbi vores hyggelige gårdbutik og se vores udvalg på nært hold. Vi har åbent hver dag fra kl. 8 til 20, og vi står altid klar til at rådgive dig om vores glutenfri produkter.

Ved at købe glutenfri cornflakes hos Løvegården får du ikke kun en sund og velsmagende morgenmad. Du støtter også et lokalt og økologisk landbrug, som har respekt for naturen og dyrene. Vi har en vision om at skabe et harmonisk samspil mellem mennesker, planter og dyr, og vi arbejder konstant på at forbedre vores bæredygtighed og kvalitet.

Så hvis du leder efter glutenfri cornflakes, der er gode for dig og for planeten, så tag et kig på vores webshop eller kig forbi vores gårdbutik. Vi glæder os til at se dig og hjælpe dig med at finde din nye favorit morgenmad.